Video – Træn din balance

Det gælder om at undgå brud, og her har balancen stor betydning. Magnus guider dig igennem en række simple balanceøvelser du nemt kan bruge til at træne din balance. Bedre balance mindsker risikoen for brud.

Videoen er lavet af Knoglestærk, og udviklet i samarbejde med Amgen.