Video – Knogletræning på løbeturen
Knoglerne i hoften har særlig godt af stød, og løbeturen er derfor en perfekt måde at træne knoglerne på. I denne video viser Thyra hvordan knoglerne hvordan nemt og simpelt kan optimere løbeturen så knoglerne bliver trænet bedst muligt.
Videoen er lavet af Knoglestærk, og udviklet i samarbejde med Amgen.
Skriv en kommentar
Want to join the discussion?Feel free to contribute!