fbpx

Personlig vejledning

Når du er til personlig vejledning, tager vi udgangspunkt i din krop og din hverdag. Sammen med dig finder vi frem til hvordan du kan leve knoglevenligt.

Til konsultationen får du:
  • En introduktion til hvordan knoglerne reagerer på træning
  • Råd og vejledning til en knoglevenlig hverdag
  • Mulighed for at stille spørgsmål til din diagnose
  • Gennemgang af dine scanningsresultater*
  • Sammensætning af skræddersyet træningsprogram

*Har du fået lavet en knoglescanning (DXA-scanning), så medbring den gerne. Vi gennemgår resultaterne og deres betydning for dig.

Varighed: 60 minutter

Pris: 950,-

Sted: Provstevej 10, 2400 København NV

“Alt i alt er jeg rigtig tilfreds og taknemmelig for støtten fra Knoglestærk, jeg følger mit hørt, set og gået styrket derfra med viden og støtte. Jeg kan kun anbefale en konsultation hos Knoglestærk.”

Birgit

“Konsultationen gav mig god viden om, hvad jeg selv kan gøre med træning og en større sikkerhed i hverdagen, og hvad jeg skal passe på.
Min angst for at bruge kroppen med risiko for sammenfald og brud tog af efter konsultationen, og i dag har jeg vænnet mig til at tage de hensyn, jeg bør tage a.h.t. til osteoporosen.”

Karen
Knogleskørhed personlig vejledning

Book en konsultation
(hverdage 8 - 16)